| ۶۶۰۸۴۱۶۸ - ۶۶۰۸۴۱۶۹ - ۰۹۱۲۴۳۳۱۲۷۳

خانه » پرستاری از کودک » ۱۵ روش برای خواباندن کودک – پرستاری از کودک

۱۵ روش برای خواباندن کودک – پرستاری از کودک

شاید شما هم از افرادی باشید که برای خواباندن کودک دچار مشکل شده اید. کودکان اگر خواب کافی نداشته باشند، رشد آن ها دچار مشکل می شود و بهانه گیر تر می شوند. در اینجا نکاتی بیان می کنیم که به شما برای آسان و راحت خوابیدن کودک تان کمک می کند. این نکات برای پرستاری از کودک نیز بسیار مناسب است. با ما همراه باشید.

15 روش برای خواباندن کودک | مراقبت در منزل | پرستاری از کودک | پرستاری از سالمند

چگونه کودک خود را بخوابانیم؟

  1. می توانید با پخش موسیقی ملایم ، خواندن کتاب یا حمام بردن کودک قبل از خواب، موجب آرامش کودک شده و کودک تان را به راحتی بخوابانید.
  2. ساعت خواب کودک ، ساعت مشخصی باشد و برنامه خواب منظمی برایش داشته باشید.
  3. وسیله یا اسباب بازی که کودک به آن علاقه مند است مانند عروسک یا ماشین، به او بدهید تا در هنگام خواب ، کنارش باشد و به راحتی خوابش ببرد. البته دقت کنید که این وسیله موجب خفگی یا فشار به گلو کودک نشود.
  4. حتما کودک تان را در اتاق خودش بخوابانید و نگذارید به خوابیدن در اتاق شما عادت کند.
  5. کودک قبل از خواب شام یا غذای خود را خورده باشد و با شکم سیر به خواب برود.
  6. اگر نوزاد دارید، پوشک او را عوض کنید و سپس به خواب ببرید.
  7. لباس خواب را قبل از خواب تن کودک تان کنید زیرا به او احساس راحتی می دهد و سریع تر خوابش می برد. لباس خواب کودک نباید از الیاف مصنوعی باشد و از لباس هایی با الیاف طبیعی مانند کتان استفاده کنید.
  8. لالایی خواندن، یک روش عالی برای آرام کردن کودک خواب‌آلود است زیرا لالایی خواندن استرس را کاهش می دهد.
  9. اگر کودک شما زیاد در خواب گریه می کند، او را عادت ندهید که با آمدن شما آرام شود.
  10. موقع خواباندن کودک او را نوازش کنید زیرا باعث افزایش آرامش کودک شده و حس امنیت قبل از خواب به او می دهد.
  11. یک دماسنج در اتاق کودک بگذارید و دمای اتاق را همیشه در موقع خواب تنظیم کنید که کودک به راحتی بخوابد. دمای معمولی اتاق باید بین ۱۸ تا ۲۱ درجه سانتی گراد باشد.
  12. موقع خواباندن کودک ، اتاق کودک را تاریک کنید تا حس خواب به او دست دهد. قبل از خواب چراغ خواب را روشن کنید و وقتی خوابش برد، چراغ را خاموش کنید تا اتاق تاریک باشد و موجب بدخوابی کودک نشود.
  13. تخت خواب کودک را مرتب کنید و وسایل اضافی موقع خواب در تخت خواب کودک وجود نداشته باشد.
  14. قبل از خواب اگر کودک تقاضایی از شما دارد مانند کمی باز گذاشتن در، روشن کردن چراغ خواب یا آب برای نوشیدن ، در خواستش را برآورده کنید و سپس او را به خواب ببرید.
  15. خواب نیمروزی برای رشد جسمی و ذهنی کودک، مفید است. خواب نیمروزی هب هیچ عنوان موجب بدخوابی کودک در شب نمی شود بنابراین خواب نیمروزی کودک را اصلا حذف نکنید.

هم چنین بخوانید:

چه ترفندهایی برای مصاحبه با پرستار کودک باید به کار برد و چه سوالاتی پرسید؟

برای مراقبت پرستاری در منزل از سالمندان، تغذیه آن ها را جدی بگیرید!

۲۲ راهکار برای مراقبت در منزل از بیمار

چرا به پرستاری در منزل نیازمندیم

آشنایی با رشته پرستاری

 

3 پاسخ__ تا حالا.

  1. […] ۱۵ روش برای خواباندن کودک – پرستاری از کودک […]

  2. ad_em_tah گفت:

    وقتی سرویس پرستاری از کودک رو استفاده کردم از این قضیه خیلی میترسیدم که نکنه بچم اذیت بشه ولی پرستاری که اعزام کردین به صورت خیلی حرفه ای این کارو انجام داد. با تشکر از امداد طاهر

  3. […] پرستاری از کودک و پرستاری از سالمند درهردو، احساس نقش اصلی را ایفا می کند ولی تفاوت هایی بین این دو نیز وجود دارد. در اینجا تفاوت های پرستاری از کودک و پرستاری از سالمند در منزل را بیان می کنیم. […]

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *